¿Buscas un camino para fortalecer tu cuerpo y sentir/ experimentat/ gozar de una mayor flexibilidad? El Pilates es la respuesta. En Vitoria, puedes encontrar gran cantidad de estudios que ofrecen clases de pequeño grupo. No importa tu nivel de experiencia, hay un programa perfecto para ti. Los instructores especializados te guiarán a través de

En el corazón del País Vasco se encuentra Vitoria-Gasteiz, una ciudad vibrante /rodeada por un panorama urbano lleno de posibilidades. Y entre estas, la práctica de hipopresivos ha ganado gran /aceptación en los últimos años. Estos ejercicios /tienen su origen trabajar el suelo pélvico y fortalecer el core, mejorando así la postura, la fun